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懷孕預產期計算機

從末次月經第一天出發，依內格勒法則推估預產期。若你的月經週期不是 28 天，也能一併調整，並查看目前屬於哪個孕期、已懷孕幾週以及離預產期還有幾天。

days
範例

末次月經在 2026年4月1日開始，平均週期 28 天。

結果
2027-01-06
結果
15 weeks
結果
172 days
結果
結果
結果
2026-04-15
結果
108 days

第二孕期——通常是相對穩定的階段。18–22 週左右常會安排詳細超音波檢查。

結果依內格勒法則估算。預產期僅供參考，無法精準預測實際生產日期；請再與婦產科醫師確認，本計算機不能取代醫療建議。

有幫助嗎？

範例

計算方式

公式

dueDate=LMP+280 d+(cycleLength−28) d\text{dueDate} = \text{LMP} + 280\,\text{d} + (\text{cycleLength} - 28)\,\text{d}

conceptionDate≈LMP+14 d+(cycleLength−28) d\text{conceptionDate} \approx \text{LMP} + 14\,\text{d} + (\text{cycleLength} - 28)\,\text{d}

daysPregnant=today−LMP\text{daysPregnant} = \text{today} - \text{LMP}

weeksPregnant=⌊daysPregnant7⌋\text{weeksPregnant} = \left\lfloor \frac{\text{daysPregnant}}{7} \right\rfloor

變數

LMP\text{LMP}

\text{LMP} 是這個計算器公式裡的符號，表示某個輸入值、過程量或結果。

cycleLength\text{cycleLength}

\text{cycleLength} 是這個計算器公式裡的符號，表示某個輸入值、過程量或結果，閱讀時請按 days 這個單位理解。(days)

dueDate\text{dueDate}

\text{dueDate} 是這個計算器公式裡的符號，表示某個輸入值、過程量或結果。

conceptionDate\text{conceptionDate}

\text{conceptionDate} 是這個計算器公式裡的符號，表示某個輸入值、過程量或結果。

daysPregnant\text{daysPregnant}

\text{daysPregnant} 是這個計算器公式裡的符號，表示某個輸入值、過程量或結果，閱讀時請按 days 這個單位理解。(days)

weeksPregnant\text{weeksPregnant}

\text{weeksPregnant} 是這個計算器公式裡的符號，表示某個輸入值、過程量或結果，閱讀時請按 weeks 這個單位理解。(weeks)

輸入末次月經的第一天後，計算機會在該日期上加 280 天（40 週）來推估預產期，這就是內格勒法則。如果你的月經週期不是 28 天，結果會依差距的天數往前或往後調整，因為排卵通常發生在下一次預計月經來潮前約 14 天。系統也會比對今天、末次月經日期與預產期，顯示你目前位於哪個孕期、已懷孕幾週，以及距離預產期還剩幾天。

根據末次月經日期與週期長度，估算預產期與孕期時間線。 把自己的紀錄填進去後，工具會按頁面公式即時重算，適合做訓練安排、時間線判斷或日常紀錄對照。

常見問題

01估算的預產期準嗎？
內格勒法則提供的是根據末次月經推算出的參考日期，不是實際生產日的保證。若月經週期不規則，或末次月經日期記得不夠確定，推估結果和真實日期之間的差距可能會更明顯。
02月經週期調整是怎麼算的？
標準的 280 天算法是以 28 天月經週期為前提，並假設排卵大約在第 14 天。若你的週期較長，排卵通常也會比較晚，預產期就會往後順延；週期較短則會提前。計算方式是在 280 天的基礎上，再加上（月經週期天數 − 28）天。
03什麼是內格勒法則？
內格勒法則是常用的預產期推算法，做法是把末次月經第一天往後加 280 天（40 週）。這個方法假設月經週期規律為 28 天，且大約在第 14 天排卵，所以遇到非標準週期時，通常還需要再做調整。
04這裡的孕期是怎麼分的？
本工具採用臨床常見的末次月經起算方式：1–13 週為第一孕期，14–27 週為第二孕期，28–40 週為第三孕期。超過 40 週後，計算機會顯示「超過預產期」。
05為什麼要填末次月經第一天，而不是受孕日？
因為確切的受孕日期多半不容易知道，但末次月經第一天通常比較容易回想。臨床上也普遍把這一天當作孕週與預產期計算的起點。

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